Wie ben ik?

Mijn naam is Bart Luijkx en ik ben onder de naam 'BartLuijkxPT' actief als personal trainer. Al van jongs af aan ben ik een gedreven sporter. Begonnen op het voetbalveld en na nog een paar sporten heb ik mijn interesse voor fitness/gezondheid ontdekt. De passie die ik hiervoor heb breng ik graag over op anderen.

In 2016 ben ik gestart met de HBO opleiding tot Sportkundige op de Fontys Sporthogeschool in Eindhoven. Inmiddels ben ik afgestudeerd. Tijdens mijn studie heb ik kennis opgedaan op het gebied van inspanningsfysiologie, trainingsleer, fysiologie en voedingsleer. Tijdens de 4 jarige studie sportkunde heb ik twee minoren gevolgd om mij te verdiepen in specifieke onderwerpen. Namelijk 'optimaliseren van sportprestatie (sport performance)' en 'begeleiden naar verantwoord bewegen (revalidatie/blessurepreventie)'. De opgedane kennis uit deze minoren pas ik toe tijdens het geven van trainingen. In September 2020 ben ik  gestart met de studie fysiotherapie, aan de Avans Hogeschool in Breda, inmiddels ben ik 3e jaars. Met uiteraard als doel om ook het vak van fysiotherapeut uit te oefenen. Dankzij mijn brede scholing ben ik in staat een breed scala aan doelgroepen te begeleiden bij het behalen van zijn of haar doelen.

Wat ik belangrijk vind tijdens het geven van trainingen is het creëren van een veilige sociale omgeving waarin iedereen zich prettig voelt. Ik werk graag aan vernieuwende oplossingen om iedereen van jong tot oud verantwoord te laten bewegen en tot een gezonde leefstijl te brengen. Hierbij richt ik mij op progressie op de lange termijn.

Specialisatie

• Personal Training
• Fysiotherapie
• Krachttraining
• Gedragsverandering
• Functioneel trainen
• Sport performance
• Sportmedisch training